תפריט
9 מפגשים מרתקים
תרגול גארודה ברמה מתקדמת
הרצאות קצרות ומרתקות (20 דקות בתחילת כל מפגש)
טכניקות לטיפול עצמי וכלים לשיפור הבריאות היומיומית
קבוצה תומכת של נשים בעלות תשוקה לתנועה ובריאות
התכנית מיועדת לנשים בעלות מודעות גופנית גבוהה, הרגילות להתאמן באופן קבוע ומחפשות להעמיק את הקשר עם גופן.
היא מתאימה לכל אישה המעוניינת להעניק לעצמה זמן איכות של ניתוק וחידוש כוחות, תוך העמקת ההבנה בקשר שבין גוף ונפש.
זוהי הזדמנות ייחודית עבור נשים המבקשות להרחיב את הידע שלהן בתחום התנועה והבריאות ההוליסטית, ולתת לעצמן מתנה של צמיחה אישית ורווחה גופנית.
מאיה בר (ירפולוב), אוסטאופתית ומדריכת פילאטיס וגארודה וותיקה, בעלת ניסיון רב בשילוב שיטות טיפול ותנועה.
*המפגשים מתקיימים בסטודיו מדהים ומעורר השראה בקריית טבעון. מבטיחה לך שכשתגיעי לשם תודי לעצמך שבאת.
© כל הזכויות שמורות לתלתן