אוסטאופתיה | פילאטיס | רפואה משלימה

קצת על המרכז

'תלתן' הוא מרכז בריאות טיפולי – אימוני שמטרתו לתרום בשיקום טיפול באנשים הסובלים מבעיות גופניות שונות החל מכאבי צוואר, פריצות דיסק ועד בעיות במערכת העיכול ושיקום ממחלות קשות ולמנוע עד כמה שניתן מבעיות אלו להתפרץ שוב או להתגבר.
שיטות הטיפול בהם אנו מטפלים במרכז משלבות בין טיפול באוסטאופתיה, דיקור יבש ועד אימוני תנועה בפילאטיס.

אנה ירפולוב

תחומי התמחות: אוסטאופתיה ודיקור רפואי
> אוסטאופתית מוסמכת, DO מטעם המכללה האקדמית וינגייט (סיום לימודים 2014).
> מטפלת ברפואה סינית החל משנת 2002
> אסיסטנטית הוראה בביה"ס הישראלי לאוסטאופתיה בוינגייט
> חברה ב"חברה הישראלית לרפואת שריר-שלד" וב"איגוד האוסטאופתים בישראל"

מיה בר

תחומי התמחות: אוסטאופתיה ופילאטיס
> אוסטאופתית מוסמכת, DO מטעם המכללה האקדמית וינגייט (סיום לימודים בשנת 2018).
> בעלת תואר ראשון בריפוי בעיסוק (2009)
> מדריכת פילאטיס וגארודה מזרן ומכשירים (משנת 2002) וכמו כן בתחום השיקומי.
> חברה ב"חברה הישראלית לרפואת שריר-שלד" וב"איגוד האוסטאופתים בישראל"

אוסטאופתיה

שיטת טיפול פָּרָא-רפואית בת מעל 100 שנה המבוססת על מגע ומטרתה להגיע למקור הבעיה הפיזית ולסייע בשיכוך הכאב דרך שיפור תנועת המפרקים, שיפור זרימת הדם והפחתת תהליכים דלקתיים.

פילאטיס

שיטה ייחודית וותיקה הבנויה מתרגילים פיזיים שמטרתם לשפר ולתקן דפוסי תנועה לקויים וכל אלו באמצעות יישום העקרונות המרכזיים שלה: תנועתיות, נשימה, איזון, ריכוז, שליטה, זרימה וקצב. 

דיקור יבש

שיטה המבוססת על אנטומיה ופיזיולוגיה אשר מטרתה להקל ולהפיג כאב כרוני ואקוטי. הטיפול מתבצע באמצעות החדרת מחט דקה וסטרילית לתוך שריר המוגדר כ"נקודת הדק", וכתוצאה מכך תורמת להפחתה משמעותית של הכאב.

אוסטאופתיה & פילאטיס & דיקור יבש

השילוב בין שלושת הטיפולים והאימונים במגע ובתנועה יוצרים למעשה את הנוסחה המנצחת שבה אנו מאמינות כל כך במרכז תלתן. אנחנו כאן במטרה להעניק לגוף שלכם את המעטפת השלמה לגוף בריא וחזק מתמיד.

שמים את הגוף במרכז

מעל ל-20 שנות ניסיון בטיפול, אימון וריפוי

רקע עשיר ורחב של מגוון  שיטות טיפול, אימון וריפוי

הכשרות וקורסים רבים מהארץ ומרחבי העולם

למידה ממיטב המורים בעולם

אחוזים גבוהים של מטופלים מרוצים שחזרו לתפקוד תקין

יחס אישי וקשר רציף עם המטופל
לאורך כל התהליך

מטופלים מפרגנים

‏‎Stav Jakobovits‎‏
...
קרא עוד
פגשתי את מיה היקרה שעזרה לי עם כאב קטן בגב, דרך טיפול אוסתאופטי, פתחה לי פתח להקלה על עוד איזורים נידחים ומשם המשכנו באימון פילאטיס גארודה שהוא פשוט ואווווו!! מודה לך על ההקשבה לגוף שלי, המגע, הדיוק ועל מי שאת 🙏❤️
Naomi Greidinger‎
...
קרא עוד
עם מיה אני מרגישה שאני בידיים טובות. מקצועית, מוכשרת ואינטיליגנטית. אני מכירה אותה שנים כמדריכת פילאטיס מדהימה. מיה עוזרת לי להתגבר על כאבי הגב בעזרת טיפולי אוסטאופתיה. אני מטופלת על ידה בקביעות. לא מוותרת על הביקורים אצלה.
Yonit Fridman-Hait‎
...
קרא עוד
הייתי אצל אנה עם בתי כשהייתה בת חודש וחצי בגלל חשד לרפלוקס ובעיות במערכת העיכול היא פשוט עזרה לנו מאוד ! בזכותה שמתי לב שיש בעיה עם ההנקה וכי יש בעיה בעבודת הלשון , בזכות המקצועיות שלה וצומת לבה אחרי מספר מפגשים בשילוב עם יועצת הנקה שסייעה חל שיפור אדיר ! אני ממליצה בעיניים עצומות להגיע אליה ! היא עדינה , אכפתית מקצועית , שמה לב לפרטים הקטנים ביותר.
‏אפרת רובינשטיין אמיתי
...
קרא עוד
פעם בחודש כבר שנתיים שאני באה לטיפול אצלך מיה. מיד כשנגמר הטיפול אני כבר מצפה לטיפול הבא. יש לך ידי קטיפה חזקות ומרפאות. הטיפול מאפשר לי להתחבר לעצמי, במקומות העמוקים ביותר. טיפול אפקטיבי, ששומר אותי פעילה ובריאה. ממליצה בחום! תתנסו ותתאהבו. תודה מכל הלב.
Mor Yaffe‎
...
קרא עוד
הגעתי אל מיה אחרי שסובבתי את הברך בחופשת סקי במצב בו לא יכולתי לדרוך על הרגל. הטיפול של מיה היה מקצועי ומסור, ותוך שלושה חודשים כבר הלכתי עשרה קילומטרים בטיול. מיה השקיעה בי זמן ומחשבה הרבה מעבר לציפיות שלי, ואני בהחלט ממליצה עליה לכל אחד ואחת גם במקרה של פציעה וגם סתם כך לתחזוקה שוטפת. תודה מיה, בנוסף להכל נהנתי מכל רגע!
Efrat Ashkenazi
...
קרא עוד
ממליצה בחום על מאיה בר כמורה לפילטיס וגארודה. למאיה סגנון ושפה מיוחדת משלה שיצרה שאני מאד מתחברת אליה! אני מתאמנת וותיקה (עם מורות רבות) ועוסקת במקצוע הבמה. (בימאית , כוריאוגרפית )לכבוד לי להיות תלמידה של מאיה ! מאיה מורה מיוחדת וייחודית. מקצועית. דורשת רמה, מגיעה לכל מתאמן ומצליחה להתאים בכל פורום ( סטודיו ,זום) רמה לכולם..אין רגע של בזבוז. הכל זורם בנעימות אבל גם במיקצועיות ללא פשרות וויתורים! מאיה מגוונת , מעניינת, מצליחה גם להדגים ותוך כדי רואה הכל!( כן גם במסכים..) מרגישים שמאיה עובדת מתוך אהבה , הנאה ותשוקה למקצוע, והיא כל הזמן מתקדמת , לומדת ומתפתחת! שווה ותענוג ללמוד אצלה!
הקודם
הבא

שאלות נפוצות

ההבדל המהותי ביניהם הוא שהדיקור הסיני מתבסס על הזרמה אנרגטית בתוך מרידאינים בגוף ובכך מסייע בהקלת בעיות וכאבים ומתבצע על ידי מטפלים  ברפואה סינית, בשונה מהדיקור היבש אשר מבוסס על אנטומיה ופיזיולוגיה ומתבצע על ידי רופאים, פיזיותרפיסטים, אוסטאופתים וכירופרקטים.

הטיפול האוסטאופתי מתאים בהחלט לילדים ואף לתינוקות רכים שמופיעים בחייהם בפעם הראשונה סימפטומים בהם ניתן לטפל באמצעות אוסטאופתיה, כמו: בעיות הרדמה, ריפלוקס, גזים, בעיות יניקה, בעיות עיכול, טונוס שרירים ועוד. 

כמו כן הטיפול חיוני גם לילדים, וזאת בזכות יכולות הטיפול לתת מענה לבעיות כמו: מתח וחוסר שקט, קשיי נשימה, בעיות אכילה, קשיי שינה ועוד. 

חיטוב הגוף הוא רק יתרון אחד מתוך רבים. להלן יתרונות נוספים ונפלאים שניתן להשיג באמצעות התמדה באימוני פילאטיס:

שיפור היציבה, גמישות, הקלה על לחצים, הפחתת כאבים, הפחתת עייפות, שיפור היציבה, מניעת או עצירת הידרדרות בריחת סידן, שיפור תפקוד שרירי קרקעית האגן ועוד. 

הטיפול מתבצע באופן ידני וללא התערבות של מכשירים. טכניקת הטיפול היא כזו אשר מניעה בעדינות את המפרקים והאזורים הפגועים של המטופל וזאת על מנת לשחרר לחץ המופעל על הרקמות.

מטרת הטיפול היא להגיע למקור הבעיה ,לסייע בשיכוך הכאב דרך שיפור תנועת המפרקים, שיפור זרימת הדם והפחתת תהליכים דלקתיים, וכל אלו נובעים מהאמונה כי לגוף יש את היכולת לרפא את עצמו.

נהפוך הוא! מדובר במחטים דקות במיוחד שכמעט ואינן מורגשות. הבשורה הטובה יותר היא שהמחטים מושארות לא יותר מדקה על הגוף, ומיד לאחר הוצאתן ניתן כבר לחוש בהטבה משמעותית בכאב.

אין תשובה אחת נכונה, כל מקרה לגופו. אצלנו במרכז 'תלתן' נפעיל שיקול דעת בהתאם למתאמן שמגיע אלינו, וזאת הודות לאימונים האישיים והפרטניים המאפשרים התאמה מושלמת לצרכים הנקודתיים שלו.

לכל סוג של אימון פילאטיס יש את היתרונות שלו, וכמו כן מגוון רחב מאד של תרגילים לכל אזורי הגוף.

מגיל 0 ועד גיל 120. 

אצלנו במרכז טיפלנו בתינוק בין שלושה ימים וגם בקשישה בת 97. לכל גיל ומצב יש את הטיפול האוסטאופתי המתאים לו.

למרות היותו של הדיקור היבש טיפול חודרני, הסיכויים שלו לפגיעה הם אפסיים וזאת היות לעובדה שהטיפול מתבצע אצלנו ב'תלתן' על ידי מטפלת מוסמכת שעברה הכשרה מקצועית במוסד המוכר לכך.

בפילאטיס אנו עושים מספר חזרות מכל תרגיל, לעומת היוגה בו שוהים בכל תנוחה. בנוסף, יוגה שמה יותר דגש על הפן הרוחני – המדיטטיבי, בעוד הפילאטיס שם את הדגש יותר על הדיוק הפיזי והמודעות לאיכות התנועה, חיזוק השרירים וייצוב המפרקים, ואת כל אלו מלווה נשימה מתואמת.

דיקור מתאים לכלל האוכלוסיות מכל הגילאים, כולל נשים בהריון, ואלו יקבלו את הטיפול לאחר ביצוע אנמנזה מעמיקה והתאמה ספציפית עבור המטופל. 

צרו איתנו קשר

נשמח לעמוד לרשותכם לכל שאלה במרכז תלתן. שלחו אלינו את הפרטים שלכם ונחזור אליכם בהקדם